Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Ayyukan godiya na iya inganta yanayi da taimakawa shawo kan mummunan ji.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Abubuwan Ban Sha'awa About The science and benefits of practicing gratitude
10 Abubuwan Ban Sha'awa About The science and benefits of practicing gratitude
Transcript:
Languages:
Ayyukan godiya na iya inganta yanayi da taimakawa shawo kan mummunan ji.
Nazarin ya nuna cewa mutanen da suke godiya sun fi farin ciki da kuma lafiyar jiki.
Yin abubuwa masu godiya a kai a kai na iya haɓaka kyakkyawan barci da rage alamun bacin rai.
Na gode za ku iya inganta ingancin huldar zamantakewa da kuma karfafa shaidu tare da wasu.
GWAMNATI GWAMNATI ZAI IYA SAMUN LAFIYA MAI KYAU DA KYAUTA KYAUTA.
Mutanen da suka fi godiya etan enan da za su sami ƙananan matakin damuwa da kuma tsarin garkuwar jiki.
Yin ayyukan da ke inganta godiya na iya taimakawa rage ma'anar kadaici da kuma ƙara ma'anar haɗin tare da duniya.
Binciken yana nuna cewa yin ayyukan godiya a kai a kai na iya taimakawa shawo kan alamun PtsD (post rauni rauni rashin damuwa).
Ayyukan godiya na iya taimakawa wajen kara yawan hankali da kuma mai da hankali kan mahimman ayyuka.
Na gode za ka iya taimakawa wajen ƙara yawan kulawa da kai kuma mafi sauƙin yarda da kanka.
